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Ateliers de danse sur le soin et la perception

Par une approche somatique et par l'usage de l'outil hypnotique, l’intention est de cultiver notre capacité à sentir et libérer le mouvement: un apprentissage à travers nos sens, à l’écoute de ce que notre corps nous enseigne.
Nous travaillons l’ancrage dans tous les sens du terme : contact avec le sol, coordination verticale en dialogue avec la gravité, perception du corps-maison et stimulation proprioceptive, enracinement dans l’instant présent “ici et maintenant”.
Le mouvement devient la conséquence d’une intériorité vécue et non une exécution esthétique. Le corps est notre lieu de travail et non le but. Notre focus reste le vivant en mutation.

Intention:
- Prendre le temps de sentir et calmer son système nerveux
- Apaiser le mental
- Approfondir l'acte respiratoire en tant que relation au rythme
- Relier espaces intérieurs et extérieurs
- Accueillir le toucher
- Cultiver l’instant présent: affirmer la présence à soi et au monde
- Renforcer l’intelligence corporelle collective
- Développer son propre langage corporel à partir de la sensation
- Relier la mémoire individuelle à celle collective

Dance workshops on care and perception

 

Through a somatic approach and the use of hypnotic tool, the intention of the workshop is to awaken the aware body through movement and liberate dance: a learning through our senses, listening to what our body teaches us.
We work on anchoring in every sense of the term: contact with the ground, vertical coordination in dialogue with gravity, perception of the body-house and proprioceptive stimulation, rooted in the present moment “here and now”.
The movement becomes the consequence of a lived interiority and not an aesthetic execution. The body is our workplace and not the goal. Our focus remains the living in motion.

Intention:
- Take time to sense and regain calm in your nervous system
- Calm the mind
- Deepening the act of breathing as a relationship to rhythm

- Connect  inner and outer spaces
- Welcoming the touch
- Cultivate the present moment
- Strengthen collective body intelligence
- Develop your own body language from sensation
- Connect individual memory to collective memory

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